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1336 kcal
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Gord: 60,46g | Prot: 84,25g | Carbs: 117,22g.
Café da Manhã: Delhaize Volle Yoghurt, Crusli natuur 🌿🍃. Almoço: Gerookte Zalm, Delhaize Ontvette Hesp, Kropsla, Delhaize Sojascheuten, Delhaize Rucola, Tomaten, Wortelen, Delhaize Gerookte Forelfilets. Jantar: Chilli con carne. Lanches/Outros: Delhaize Rosette de Lyon, Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Bananen pudding, Appelcake. mais...
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2086 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Salien.V
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