Jornal de AndraTurta, 01 set 21

Januari 108kg dan Sekarang 1September 60kg ..

1438 kcal Gord: 46,88g | Prot: 152,07g | Carbs: 100,27g.   Café da Manhã: Telur Rebus. Almoço: Pisang, Ikan. Jantar: Pisang, Pentol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pempek, Ikan. Lanches/Outros: Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...

215 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 24
Comentários 
congrat kakak hehe 
01 set 21 por membro: antias528
waww hebat gmna cara nya 
01 set 21 por membro: hafizahmuthahar
dua orang yg berbeda...beda di rambut, beda di alis...apalagi hidung... 
01 set 21 por membro: sriani1
kok jd beda bgt...🤣🤣 
01 set 21 por membro: widyanat
beda orang ni😂😂😂 
01 set 21 por membro: mamak pandut
berubah krna dia sudah sispek 
01 set 21 por membro: rini1146
berubah banget dalam waktu 8 bulan. Spill caranya plis 🙏🏽 
01 set 21 por membro: cilaocipoda
kasih full body bang 
01 set 21 por membro: @Raja Langit
@winwinz aduhh kurang kurangin deh julid nya, gabaik mas/mbak. kita gatau apa apa sama yg ada di pikiran dia. jadi jangan asal menilai 
01 set 21 por membro: febiamanda
@winwinz lu perasaan komen dimana" julidin orng mulu 
01 set 21 por membro: faridadwika20
@winwinz astagfirullah pertama kalinya aku liat ada orang julid di FS 😩 
01 set 21 por membro: murry purry
Wah, yg julid sepertinya sudah pada keren, langsing dan cakep ya?🥰 Semangat terus ya utk semua orang yg sudah berusaha dengan pengorbanan tinggi.you are the Best!!!  
01 set 21 por membro: dewisuryathumewah10
kerenn kak, tetap semangat 🔛🔥 
01 set 21 por membro: Paradisya914
kalau boleh tau tingginya berapa om? 
01 set 21 por membro: dellaummualmira
Halo ka2k smua.. trima kasih udah koment ya.. itu gak beda orang kog.. kuncinya 1.. konsisten, jngan lupa hitung kalori yg masuk ya.. klo perlu beli timbangan, olahraga rutin, gak begadang tdur mninal 6 jam klo bisa 8 jam lbih bagus.. mksih ya smua 🙏 intinya mau diet keto diet debm diet ocd, slama tubuh tidak berada di kalori defisit, berat badan gak akan turun.. 🙏  
01 set 21 por membro: AndraTurta
Mantan pasti menyesal ini kerennnnn kak,...👏👏👏 
02 set 21 por membro: Rhisya
makin cakeeupp euyyy 
02 set 21 por membro: evelynsecha
wahhh kerennn hebaat bgt bang 
02 set 21 por membro: megamarr
wah sungkem, keren☑️ 
02 set 21 por membro: yesi nidya
kereeen......  
02 set 21 por membro: Meisi Dwi

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de AndraTurta


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.