Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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54,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 52,76g | Prot: 62,46g | Carbs: 52,44g.
Café da Manhã: Sporty Light Protein Cookie Blueberry, Семушка Фундук Сушеный, Valio Малибу Смусси Йогурт . Almoço: Магнит Яблоко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Ламбер Сыр Гауда , Heinz Острый Чимичурри Соус, Яндекс Лавка Сосиски из Куриной Грудки. Jantar: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Lanches/Outros: Иван-Поле Сироп Малина, Venn's Греческий Йогурт без Сахара. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mnangag
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