|
kızlar birşey sorucam sizlere regl dönemime yakınım beslenme ve sporuma dikkat ediyirm ama 4 gundur bir duraklama icerisundeym yada siskinligim var 100 gr bile gitmiyor ne yapmaliym?
|
488 kcal
|
Gord: 19,60g | Prot: 35,53g | Carbs: 43,45g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Uno Büyük Tost Ekmeği, Mis Tam Yağlı Beyaz Peynir , Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Jantar: Berrak Acı Biber Turşusu , Aytaç Dana Tava Ciğeri. mais...
|
|
 Comentários
reglden 4gun once ve sonra tartilmayin ödem oluyo baya
01 set 21 por membro: Fatoşummmm
|
cevabını bildiğiniz sorular,regl dönemi yüzünden öyle,bozmayın
01 set 21 por membro: bengiozel23
|
Teşekkur ederm yinede bir ikilemde kalıyorm ondan sormak istedim :)
01 set 21 por membro: ftma.12
|
|
Histórico de Peso de ftma.12
|