Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 40,15g | Prot: 80,91g | Carbs: 79,06g.
Café da Manhã: Сыр Синий или Рокфор, Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб, Bonduelle Зелёный Горошек, Помидоры, Бекон (Жареный), Яйцо-Пашот. Almoço: Сырники Домашние. Jantar: D'arbo Сливовый Соус , Помидоры, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Lanches/Outros: Голден Яблоко . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de luna909959
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