Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 73,71g | Prot: 80,45g | Carbs: 237,80g.
Almoço: 嫩薑, 洋蔥, 傳統板豆腐, 高麗菜, 小番茄(葡萄形狀), 蘿蔔, 蒜頭, 紅蘿蔔, 煮熟的西芹, 雞蛋, 雞腿, 給力盒子 蒜泥低脂豬肉片. Jantar: 軟雪糕, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. Lanches/Outros: 一之軒 蛋捲, 蛋黃酥. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 泡芙查琳
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