Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Gord: 72,63g | Prot: 67,12g | Carbs: 247,39g.
Café da Manhã: Bona Foods French Fries , Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Checkers Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Grated Cheddar Cheese. Jantar: Biscuit, Maggi Lazenby Worcestershire Sauce, Salt, Garlic, Imbo Split Peas, Imbo Soup Mix, Oats, Garlic, Carrots, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Celery, Green String Beans, Tomatoes, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Lentils, Chicken Drumstick. Lanches/Outros: Alfalfa Full Cream Milk, Frisco Original, Sugar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BesteKat
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