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Ich nehme mir für den September das folgende kleine Übungsprogramm vor, das meinem Heimbüro-geplagten Rücken sicher guttun wird: https://darebee.com/challenges/back-and-shoulders-challenge.html Wer macht mit?
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 Comentários
Ich gucke mal, was ich davon mitmache. Danke für deine Mühe 👍🏻💪
31 ago 21 por membro: Samson1967
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Prima, Samson, freut mich! Na, die Mühe, das hier einzustellen, hält sich in Grenzen... Durchhalten ist die größere Herausforderung! 😋
31 ago 21 por membro: Agnes M.
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Die Übungen hasse ich regelrecht, weil sie mir sehr schwer fallen…aber das bedeutet eben, dass ich dort Schwachstellen habe 🤨
03 set 21 por membro: Samson1967
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Ja, nech, sieht zunächst so einfach aus... Ich habe es aber in der ersten Woche total schleifen lassen. Die Sauerei muss einen andere werden!
06 set 21 por membro: Agnes M.
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Die werde ich auch mal mitmachen. Da hab ich definitiv Schwachstellen...
07 set 21 por membro: Kayleigh391
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Dann also mal herzlich willkommen, Kayleigh!
07 set 21 por membro: Agnes M.
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