Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 123,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 15,68g | Prot: 118,94g | Carbs: 285,86g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Edeka Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almoço: Kidney Bohnen Dunkelrot, Salatgurke, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Sonnenmais, Tomaten Passiert, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Jantar: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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