Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 31,81g | Prot: 46,12g | Carbs: 96,39g.
Café da Manhã: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Kerupuk Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tahu Goreng. Lanches/Outros: Melon. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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