Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 51,41g | Prot: 88,94g | Carbs: 314,81g.
Café da Manhã: Mel, Milkly Farinha Láctea, Uniq Nutrition Whey Protem - Ultra Series, Banana, Elegê Leite UHT Integral, Banana, Limiar Pão Integral, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Assada. Jantar: Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Milkly Farinha Láctea, Maçã, Uniq Nutrition Whey Protem - Ultra Series. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de franciele.n
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