Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
544 kcal
|
Gord: 10,81g | Prot: 52,85g | Carbs: 58,38g.
Café da Manhã: Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Huevo, Clara de Huevo, Ideal Pan Pita Integral. Almoço: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado. Lanches/Outros: Alto La Cruz Nuez Mariposa, Manzanas Fuji, Kiwi. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eliza S.
|