Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 27,13g | Prot: 37,99g | Carbs: 240,10g.
Café da Manhã: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles Cocidos, Papa (Cuerpo y Cáscara), Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Carne Asada, Jugo de Guayaba. Lanches/Outros: Oreo Galletas, Chocolate en Leche, Pan de Queso, Bon Ice Bon Ice, Caramelos Duros. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Vanessa Alvarado 98
|