Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 28,01g | Prot: 55,08g | Carbs: 167,16g.
Café da Manhã: Подлива, Огурец (без Кожуры), Каша Пшенная на Воде. Almoço: Помидоры, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Jantar: Хлебодар Хлеб Бородинский , Перловый Суп. Lanches/Outros: Виноград, Сливы, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de innusia24
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