Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Gord: 66,06g | Prot: 98,59g | Carbs: 245,42g.
Café da Manhã: Гранола Моя, Кофе с Молоком, Миндальное Молоко Майами Вега. Almoço: Травяной Чай, Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Малиновое Варенье, Творожная Запеканка из 5% Творога. Jantar: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Травяной Чай, Банан. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
|