Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Gord: 42,24g | Prot: 65,59g | Carbs: 176,61g.
Café da Manhã: Челны Хлеб Хлеб Серый, Бабаевский Шоколад Горький, Повидло яблочное🍎, Valio Сметана 42%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Watermelon, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Jantar: Valio Сметана 42%, Магнолия Картофель Отварной, Healthy Food Суп Лапша Куриный, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей, Tomatoes, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Повидло яблочное🍎, Watermelon. Lanches/Outros: Праздник Сластены Зефир Ванильный. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de scherbakova.veronika
|