Jornal de Nabvi Ruth Rincon Vanegas, 29 ago 21

3 años de diferencia 🏋🏻‍♀️ lo logre 🔥😌

1056 kcal Gord: 22,75g | Prot: 56,12g | Carbs: 157,10g.   Café da Manhã: Café, Plátano Maduro, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Noel Galletas Saltin, Chocolate en Leche, Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel), Roa Arroz, Sancocho. Lanches/Outros: Café. mais...
1497 kcal Exercício: Descansar - 24 horas. mais...

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Comentários 
Super! Felicitaciones, te ves muy bien 
31 ago 21 por membro: Yennifer A
👍👍 
01 set 21 por membro: guerreradelavida
Cambio extremo te vez suuuuper 
05 set 21 por membro: andresmontenegro
hola, cuéntame tu rutina como la acompaña y cuanto te demoro el procesó te felicito 😉 
06 set 21 por membro: Liseth P
en estos momentos me veo como tu primera foto 
06 set 21 por membro: Liseth P
💪 
09 set 21 por membro: ogutier3
excelente resultado, admirable disciplina! 
09 set 21 por membro: andres1102
👍👏 
13 set 21 por membro: jjhoan
como fue tu rutina? que excelente cambio 
20 set 21 por membro: milewhite
bien logrado. felicidades  
20 set 21 por membro: carlos|torres

     
 

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