Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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128,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 62,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 68,31g | Prot: 94,24g | Carbs: 149,95g.
Café da Manhã: Icelandic Provisions Vanilla Skyr, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Pure Via Stevia. Almoço: Boneheads Asian Slaw, Birds Eye Broccoli Florets, Pasta with Cheese and Meat Sauce. Jantar: O'Charley's Rice Pilaf, O'Charley's Thousand Island Dressing, O'Charley's Fresh Atlantic Grilled Salmon - Lunch, O'Charley's House Salad (Side), O'Charley's Yeast Roll with Margarine. Lanches/Outros: Water, Enlightened Fudge Bar, Blue Bunny Sweet Freedom Chocolate Ice Cream Cone. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlowerMantis
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