炒雞丁 燙玉米筍、秋葵 炒蘿蔔 大蒜奶油義大利麵 味增湯
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1538 kcal
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Gord: 52,30g | Prot: 95,72g | Carbs: 170,11g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 白飯, 綠豆芽, 維力 炸醬, 荷包蛋, 燙青菜, 清蒸鱸魚. Jantar: 白蘿蔔, 全聯 秋葵, 玉米筍, 桂冠 清炒蒜香雞肉義大利麵, 7-11 鮭魚豆腐味增湯. Lanches/Outros: 海綿蛋糕, 黑丸 嫩仙草. mais...
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