Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 48,52g | Prot: 84,12g | Carbs: 208,68g.
Café da Manhã: Сарафаново Молоко 3,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Курица Вареная, Макароны Отварные, Джемы и Варенья, О'кей Тесто Пельменное, Яшкино Вафли Шоколадные, Соевый Соус, Майонез, Говядина Постная. Jantar: Grow Food Уха из Горбуши. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sky-Squirell
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