Jornal de RanAnDenSpeck73, 29 ago 21

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕
Jawoll,freue mich wie Bolle ☺
Auch beim vermessen hier & da ein dickes - 😁
Die Woche ein -1,0Kg /Monat 2,3Kg 🥳
Da bin ich gespannt was nächsten Monat ist,wenn ich all die Wochen im Fitti war 🤔
Habe ja jetzt erst angefangen 😅

86,6 kg Perdidos até agora: 8,3 kg.    Ainda faltam: 21,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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1522 kcal

Gord: 70,27g | Prot: 62,28g | Carbs: 120,03g.   Café da Manhã: Hofmaier Jagdwurst, Gutes Land Maasdamer, Gutes Land Butter, Korn Mühle Baguette Brötchen , Weich Gekochtes Ei. Almoço: Oettinger Pils. Jantar: Knorr Burger Sauce, Gourmeat Schweine Mini Schnitzel, Fürstenkrone Kartoffelsalat. mais...

858 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...