Jornal de Lelou1206, 28 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
63,5 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1036 kcal Gord: 35,91g | Prot: 55,18g | Carbs: 127,82g.   Café da Manhã: Taillefine Yaourt Nature 0%, Pain aux Céréales, Ananas. Almoço: Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Chocolat au Lait , Bénédicta Sauce Crudités Nature, Tomates, Raisins, Thon. Lanche da Tarde: Lactel Caffè Latte Cappucino. Jantar: Auchan Bio Sirop d'agave, Yaourt à la Grecque, Monique Ranou Jambon Blanc, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Concombre (Pelé). mais...
1800 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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