Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
821 kcal
|
Gord: 28,00g | Prot: 32,39g | Carbs: 120,13g.
Café da Manhã: Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pisang. Almoço: Soto Ayam, Nasi Putih. Jantar: Pisang, Alpukat. Lanches/Outros: Mama Suka Rumput Laut Sapi Panggang Korea, Risoles. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thasprita
|