Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 14,89g | Prot: 48,39g | Carbs: 89,63g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar, Milk. Almoço: White Rice, Roti, Chicken with Gravy (Mixture). Jantar: Egg White . mais...
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1828 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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