Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 49,38g | Prot: 59,14g | Carbs: 146,12g.
Café da Manhã: Chicken Thigh, Tempeh (Cooked) . Almoço: Tea (Brewed) , Ottogi Tteokbokki, Yoshinoya Beef Bowl (Regular). Lanches/Outros: Tea (Brewed) , Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original. mais...
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2321 kcal
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Exercício:
Cardio - 16 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marizcarachel
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