Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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420 kcal
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Gord: 18,17g | Prot: 36,62g | Carbs: 28,67g.
Café da Manhã: Pane Croccante di Segale, Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Succo di Pompelmo. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Lanche da Tarde: Caffè Espresso. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zozumrg
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