Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2014
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113,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 38,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 50,46g | Prot: 75,22g | Carbs: 215,67g.
Café da Manhã: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Almoço: P.F. Chang's Orange Chicken. Jantar: McCormick Salad Toppins McCormick Salad Toppins, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Publix Smoked Turkey Breast, Publix Parmesan Cheese (Grated), Publix Hearts of Romaine Lettuce, mccormick McCormick Bac'n Pieces. Lanches/Outros: Popsicle (Sugar Free), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Nature Made Nature Made High Potency Magnesium. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elitecobra
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