Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 46,65g | Prot: 58,30g | Carbs: 131,05g.
Café da Manhã: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Gula Pasir, Kopi. Lanches/Outros: Makaroni. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismitalindie
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