Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 58,13g | Prot: 68,49g | Carbs: 96,17g.
Café da Manhã: E Piim Eesti Või, Viru Rand Tallinna Kilu Fileed, VIRU RAND, Maxima Яицо ( Muhe Muna), Fazer Must Seemneleib, Кофе. Almoço: Огурец (без Кожуры), Piimameister Otto Зернистый Творог со Сметаной, MAKS&MOORITS Paneeritud Fileešnitsel, MAKS&MOORITS /280Gr, Картофель Отварной, Global Village Огурцы Маринованные. Jantar: Oa-Singisalat, SELVERI KÖÖK. Lanches/Outros: Valio Eesti Proteiinijogurt Ahjuõuna, VALIO PROFEEL. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de evelinorg
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