|
мои результаты: 98кг начало диеты и спорт зала: талия 112 биц 37 от 25.01.2014 сегодня 5.07.14 вес 90-91 биц 38 талия 102. небольшая прибавка углей задерживает часть воды и вес немного поднялся. до сих пор проблемная зона живот
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Прямо классный прогресс! Удачи)
05 jul 14 por membro: Murlicat
|
"до сих пор проблемная зона живот" - такая же фигня. Только я начал с того, к чему ты пришел) Даже немного меньше. С 88 начал.
А по делу - молодец! Так держать!
05 jul 14 por membro: Coupe de Grace
|
Спасибо, рост 176, еще скинуть 5-7 кг и будет норм)
05 jul 14 por membro: ZheZhdanov
|
05 jul 14 por membro: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZheZhdanov
|