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El cambio en mi rostro y papada en estos meses.
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1649 kcal
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Gord: 45,26g | Prot: 98,34g | Carbs: 218,24g.
Café da Manhã: Azúcar, Nescafé Clásico, Avena, Manzanas Gala, Lala Leche Entera, Canela, Extracto de Vainilla, Cúrcuma, Nuez Moscada, Healthy Superfoods Psyllium Husk, Papaya, Café. Almoço: Agua de Piña, Arroz Frito Chino, Chop Suey de Pollo. Jantar: Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Falcon Proteína Vegetal Natural, Huevo. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
HIIT - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Wooow, la diferencia es notoria, felicidades! 🤩La papada es una de las partes que más nos baja el autoestima y lograr bajarla es muy satisfactorio 🤗
26 ago 21 por membro: JuanitaRoa3
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Si no hay manera de esconder la 😬
26 ago 21 por membro: lmaasbergg
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Te ves más joven que antes ✨☺️
26 ago 21 por membro: Marcela2021VD
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Gracias marcela en diciembre cumplo 40, jajaja ya llegando al cuarto piso.
26 ago 21 por membro: lmaasbergg
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oh espero q me pase igual... y yo tambien cumple 40 el 16 de diciembre 💕
28 ago 21 por membro: mariambarquero
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Histórico de Peso de lmaasbergg
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