Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2108 kcal
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Gord: 85,46g | Prot: 113,71g | Carbs: 226,16g.
Café da Manhã: White Bread , Hacendado Chorizo, Hacendado Choco Snack. Almoço: Natural Cheese, Tomatoes, Egg, Pescanova Tronquitos de Surimi. Jantar: Corona Queso Gouda Semi Curado, Hacendado Tacos Al Ajillo Escurridos, Hacendado Maíz Dulce, Tomatoes, Bonarea Mantequilla, Hacendado Chorizo, Hacendado +Proteínas , Potato. Lanches/Outros: Sugar, Dolce Gusto Cappuccino, La Lechera Leche Condensada, Danone YoPRO Proteína . mais...
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2064 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Musculação - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 52 minutos, de Pé - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreeaca
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