Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
148,8 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 37,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2088 kcal
|
Gord: 78,49g | Prot: 136,95g | Carbs: 208,82g.
Café da Manhã: Meggle Alpenzart mit Joghurt, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Roggenmischbrot. Almoço: Geflügelaufschnitt, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Landbäckerei Roggenmischbrot, Cocktailtomaten. Jantar: Meggle Alpenzart mit Joghurt, Roggenmischbrot, Müller Milchreis Gebrannte Mandel, Banane, Banane, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Äpfel, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de herbstfrau
|