Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 36,00g | Prot: 70,15g | Carbs: 153,24g.
Almoço: Gut & Günstig Waldhonig, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Natives Olivenöl Extra, K-Bio Salatkerne-Mix, Edeka Rucola. Jantar: Basmati-Reis (Gekocht), Bofrost Asia-Pfanne Teriyaki, Gebackener oder Gebratener Fisch, Pircher Williams Schnaps, Weißwein. Lanches/Outros: TiP Fruchtsaftgetränk Sauerkirsch, Ehrmann High Protein Pudding , Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, miree mit Wildem Bärlauch, REWE Reiswaffel. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iris218
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