Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2009
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87,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1342 kcal
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Gord: 46,81g | Prot: 78,46g | Carbs: 130,31g.
Café da Manhã: pain coop, weight watcher bacon, egg. Almoço: salads, asparagus cream, yoghurt, miracle whip, chicken. Jantar: Compotte, Wine, asparagus, sweet potatoes, Smoked or Cured Ham. Lanches/Outros: cucumber, gruyere, apple, banana. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mastervan
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