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blah... calories were okay...still c& s
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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708 kcal
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Gord: 9,89g | Prot: 89,07g | Carbs: 72,82g.
Café da Manhã: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Garden of Life Raw Protein Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Oranges, Wawa Nonfat Milk, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, About Time Whey Protein Isolate. Lanches/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Clif Bar Mini - White Chocolate Macadamia Nut, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monika135
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