Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 65,48g | Prot: 62,73g | Carbs: 193,96g.
Café da Manhã: Khong Guan Cizzring. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Nescafe Classic, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Botok, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Telur Puyuh, Nasi Putih, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno, Martabak Telur. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilalbilul
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