Em menos de 2 meses, -6.7kg perdidos....👐👐👐👐
|
1333 kcal
|
Gord: 39,95g | Prot: 142,04g | Carbs: 103,61g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pão Francês. Almoço: Chuchu Cozido, Clara de Ovo Cozida, Repolho Verde, Mister Frango Filezinho Sassami, Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão. Jantar: Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Mister Frango Filezinho Sassami. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Clara de Ovo Cozida, Mister Frango Filezinho Sassami. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joao paulo2020
|