Jornal de manel.mebarki21, 25 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
90,6 kg Perdidos até agora: 4,6 kg.    Ainda faltam: 20,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1144 kcal Gord: 51,32g | Prot: 52,36g | Carbs: 121,90g.   Café da Manhã: Poires, Escalope de Poulet. Almoço: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Haricots Verts, Carottes. Jantar: Huile d'Olive, Fromage Blanc, Oeuf, Pain Complet. mais...
2198 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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