Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
43,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Gord: 105,81g | Prot: 59,31g | Carbs: 222,68g.
Café da Manhã: Евроопт Персик, Евроопт Персик, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Персик. Almoço: Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Гарнец Мука Нутовая, Кабачок. Jantar: Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок, Мясковит Жир Свиной, Брест-Литовск Сметана 26%, Сливы. Lanches/Outros: Ricco Какао-Порошок, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|