Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 77,60g | Prot: 107,87g | Carbs: 125,09g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом, Жареная Курица, Гречка Отварная. Almoço: Taciaty Паста Сиркова , Киевхлеб Рогалики Зернятко , Флагман Форель Слабосоленая, Рис Отварной. Jantar: Мёд, Украинский Творог 5%. Lanches/Outros: Салат Овощной с Маслом, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Котлета Домашняя. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de emcova1
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