wie nimmt man mit nem Zollstock seine Körpermaße... 😐
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100,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Gord: 50,50g | Prot: 101,51g | Carbs: 338,97g.
Café da Manhã: Tomatensaft. Almoço: Barilla Fusilli, Schmelzkäse, Rapsöl, Rinderhackfleisch, Zwiebel Suppe, Tomatenmark, Zucker. Jantar: Honey & Nut Flakes, Aldi Haferflocken, Fettarme Milch. Lanches/Outros: Exquisa Fitline Protein Vanille. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Mit einem Bindfaden das Körpermaß nehmen und den Bindfaden dann am Zollstock messen
24 ago 21 por membro: Eno Mai
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🤣 Die Vorstellung. Nein, Spaß beiseite, ich würde auch mit nem Band messen und dann am Zollstock
24 ago 21 por membro: Lionora1984
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oder du nimmst dir jemanden zur Hilfe der dich misst
24 ago 21 por membro: nöhöhöhö
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Band und an den Zollstock halten ;-)
24 ago 21 por membro: xannyHH
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An die Wand hängen und einmal daran Abrollen?😝😝
24 ago 21 por membro: chrisha89
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SpongeBob Schwammkopf kann das 😁
24 ago 21 por membro: Frettchen88
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Was eig nur Spaß aber das ist genial. Danke😆
24 ago 21 por membro: thetaxidriver
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Histórico de Peso de thetaxidriver
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