Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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78,0 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 57,20g | Prot: 47,23g | Carbs: 99,45g.
Café da Manhã: Bagel with Cream Cheese. Jantar: Potato French Fries, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Lanches/Outros: Potato Chips, Great Value Mixed Nuts. mais...
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2884 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bondo2222
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