Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3517 kcal
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Gord: 145,80g | Prot: 193,05g | Carbs: 362,49g.
Café da Manhã: Frutti di Bosco, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Burro di Arachidi, Fiocchi d'Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almoço: Santa Lucia Mozzarella Light, Uva Bianca, Formaggio Feta, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Grana Padano Parmigiano, Coop Cioccolato Fondente Extra, Burro di Arachidi, Brezzo Miele , Conad Piadina Romagnola, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de glody_fit
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