Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2014
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77 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Gord: 35,33g | Prot: 38,46g | Carbs: 50,25g.
Café da Manhã: Кофе, Огурец (с Кожурой), Mauri Mozzarella, ITLV Оливковое Масло. Almoço: Яблоко, Bakoma Йогурт Натуральный 0%, Творог 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Bakoma Йогурт Натуральный 0%, Lutik Шампиньоны Резаные, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Соленые Огурцы с Укропом. mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de O_kroshka
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