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2194 kcal
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Gord: 100,89g | Prot: 147,91g | Carbs: 171,28g.
Café da Manhã: Nestlé Leite em Pó Ninho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Goiaba, Chuchu Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Jantar: Cenouras, Contra-filé Grelhado, Tangerinas, Beterrabas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Itambé Pro Whey Baunilha. mais...
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Histórico de Peso de ThaisPriscili
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