Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
500 kcal
|
Gord: 14,60g | Prot: 42,19g | Carbs: 52,76g.
Café da Manhã: Guava, RSP Truefit, Holland Bakery Roti Gandum, Tropicana Slim Strawberry Jam. Almoço: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cucumber (Peeled) , White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Yun-Yi Tahu Original. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyhappy83
|