Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 94,68g | Prot: 65,64g | Carbs: 37,56g.
Café da Manhã: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Global Village Авокадо ХААС, Селяночка Яйцо Куриное, Bonfesto Крем Чиз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Простоквашино Сливки 20%. Almoço: Голден Яблоко , Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Простоквашино Сливки 20%, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Простоквашино Сливки 20%, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Сиртаки Фета, Bonduelle Маслины без Косточки. Lanches/Outros: Данон Творог Мягкий 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|