|
Всем приветик 👋
13:35
С утра на завтра выпила капучино на кокосовом молоке 🥥
Сейчас на обед :
Три кусочка чёрного хлеба 115 кк 🍞
Рикотта 70 кк 🧀
Огурец и помидор на 100 кк в общем🍅🥒
Всем приятного аппетита 😋 и отличного дня 🥰
|
784 kcal
|
Gord: 20,13g | Prot: 50,24g | Carbs: 155,88g.
Café da Manhã: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Almoço: Зеленое Яблоко, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб(Белорусский). Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб(Белорусский), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Хлеб(Белорусский), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. mais...
|
|