Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 58,48g | Prot: 52,17g | Carbs: 192,56g.
Café da Manhã: Frisian Flag Kental Manis. Almoço: Nescafe Classic, Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Kremes, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus, Botok, Nasi Putih. Jantar: Kopi Luwak Kopi Hitam + Gula. Lanches/Outros: Kopi Luwak White Koffie Original, Onde Onde. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilalbilul
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